蜗牛睡眠APP是一款非常好用的睡眠辅助软件,可以帮助失眠的朋友更好地进入睡眠。对于失眠的朋友,蜗牛睡眠app有很多面不同的自然音、助眠曲和枕边小故事等等免费版助眠音乐,这些声音可以放松我们的神经,帮助我们更快地入睡,培养好的睡眠习惯。它还可以提醒我们每天设定好的睡眠时间,让我们更有规律地休息。另外,蜗牛睡眠APP还可以帮助我们记录我们的睡眠状态,比如说我们睡梦中的梦话和呼噜等等。这样,我们可以更好地了解自己的睡眠质量,看看我们的睡眠是否足够充足和健康。蜗牛睡眠还会为用户提供直观的睡眠报告,它可以让我们更全面地看到自己的睡眠状况。赶紧来下载安装蜗牛睡眠app,让我们的睡眠更有效率、更加健康吧!
软件亮点
睡眠音乐,音乐团队制作;
精细算法,更加了解你的睡眠;
睡眠记录监测,保证睡眠算法的准确性。
软件特色
【睡眠算法睡眠状况数据化】
在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过*的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见!
【声音算法专利记录梦话/鼾声/噪音】
通过蜗牛睡眠专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜!
【AI智能睡眠分析报告】
与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量。
【AI智能定制睡眠解决方案】
定制专属作息方案,帮你养成早睡早起好习惯;每天不同的睡前练习,助你恢复睡眠动力和节律系统,告别睡前拖延症,放下手机,迅速入睡。
【专业哄睡内容白噪音/哄睡故事/ASMR】
1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——
入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;
入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。
海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。
【智能闹钟清晨唤醒】
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。
【更多玩法】
打卡挑战赛——早睡/早起打卡,瓜分万元红包
睡前树洞——专属睡眠社区,有什么烦恼和压力,睡前统统丢入树洞,安心入睡。
关爱“蜗友”——邀请你的家人、朋友,关注他们的睡眠状况,人在异地,关心却常伴身边
周边商城——蜗牛音乐枕、软管枕等智能设备助力好睡眠,可搭配蜗牛睡眠app使用。更有专业选品师测评好物,止鼾、助眠、美容、保健一站式健康服务。
适用人群
适用于:
上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑
学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!
女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no!
抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,让抑郁症患者摆脱失眠困扰
免责声明:本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议,仅供参考,不代表医疗结论。如您在使用本应用的过程中,需要做出医疗决定,请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。
应用截图
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